2023年9月5日 更新
来月の 登山に備えトレーニング 今日のゴールは旧道五合目
27日は、9月に仲間との岩手山登山を予定している女性と岩手山へ。
そのためのトレーニングと登り方の基本を知りたいとのこと。
姿勢、体の使い方、体重移動、ペース配分などを講習しながら五合目を頂上としました。
普段は2本ストックを使っていて使わないと不安とのことでしたが、ストックを使わずに
五合目まで歩いてもらいました。歩けました。
馬返し~五合目往復 5時間50分
四合目に遅咲きのチングルマ
2合目からの展望 姫神山は雲の中
五合目はもうすぐ
五合目標柱
お疲れさまでした!